30歳で売れ残りと言われた私が、婚活を成功させるためには？

売れ残り女と言われたことはありますか？

30歳になったころに、職場の上司に傷つく言葉を言われました。

そんな経験を元に、職場の上司に言われて傷ついたことを素直に書きます！

この記事では、下記のポイントを紹介します。

30歳で売れ残り女

30歳になったころ、職場で言われた言葉が、売れ残り女だった。

上司で既婚者男性が若い子を目の前にして、

「あんな女になったらダメだよ」と言った。

思わず私は、「どういう意味ですか？」と尋ねると、

「30歳にもなって結婚していない、誰にも選ばれていない君みたいな売れ残り女のことだよ」

と言われた。

その瞬間、胸がギュッと締めつけられました。

というのも、結婚する年齢は本来ひとりひとりが決めるものなのに、

まるで「遅れている」と言われたように感じたからです。

もちろん仕事もしているし、好きなことにも打ち込んでいる。
それなのに、たった結婚していないという理由だけで価値を否定されるなんて、あまりにも理不尽に感じました。

そして何より、

「どうして私はこんな言葉を言われなければいけないんだろう」

と強い悲しみが押し寄せてきたのを覚えています。

売れ残りと言われた瞬間に感じたこと

私自身、その言葉を聞いたとき、まず

「どうしてこんなことを言われなければならないのだろう」

と強い疑問が湧きました。

しかし、落ち着いて考えると、理由は案外シンプルだったのかもしれません。

というのも、30歳を過ぎてからの私は、以前よりずっとメンタルが強くなり、
仕事も趣味も充実し、自分の意見をはっきり言えるようになっていました。
その姿が、きっと上司の目には、気に入らない存在として映ったのでしょう。

さらに、自分の価値観を押し付けたい人ほど、
自分より自由に生きている女性を否定したがるものです。
おそらく上司は、結婚していない＝みじめ、という古い基準を私に当てはめ、
それを正当化するために「売れ残り」などという言葉を使ったのだと思います。

結局のところ、あの発言は

私自身への評価ではなく、他人を見下すことで自分を保ちたいだけの言葉。

今振り返ると、そうはっきり感じます。

その言葉は本当に正しい？売れ残りと言われる理由を考える

そもそも、人に売れ残り女というのも失礼です。

売れ残り女って何歳から？

よく「何歳から売れ残り？」という言葉が出てきますが、

結論から言うと年齢で区切れるものではありません。

しかし、世間では勝手にラインを決めたがる人がいます。

• 25歳を過ぎたら遅い
• 30歳で急に焦る
• 35歳を境に、「婚期を逃した」と言われる

実際は30代で結婚する女性がいちばん多い

厚生労働省の統計でも、初婚年齢の平均は約30歳前後。

つまり、30歳で未婚は「普通」であり、売れ残りどころか結婚のボリュームゾーンにいると言えます。

 売れ残りと言う人ほど価値観が古いだけ

実際には、未婚＝魅力がないという証拠には一切なりません。

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売れ残りと言われたときの対処法

「売れ残り」という言葉は、本来なら誰にも言われる筋合いのないものです。
ただ、残念ながら職場や身近な人から心ない言葉が出ることもあります。
そこで、言われたときに自分を守るための対処法を紹介します。

事実と感情を切り離す

まず大切なのは、

その言葉は事実ではなく、その人の価値観にすぎない

と理解することです。

実際、未婚＝魅力がないという証拠はどこにもありません。

ですから、相手の発言に自分の価値を揺さぶられないようにしましょう。

相手との距離を置く

さらに、こうした心ない言葉を平気で言う人とは、
価値観が根本的に合わない可能性が高いです。
そのため、無理に関わりを続ける必要はありません。

仕事上の最低限の接点だけにし、心の距離をとるだけでストレスが軽くなります。

冷静に言い返すラインを持っておく

とはいえ、毎回黙っていると相手はつけあがります。
そこで、次のような一言を「準備」しておくと安心です。

• 「その言い方はちょっと失礼ですよ」
• 「結婚は人それぞれなので、決めつけはやめてください」
• 「古い価値観ですよ」

信頼できる人に気持ちを吐き出す

とはいえ、一人で抱え込むと苦しくなることもあります。
そんなときは、友人・家族・同僚など、安全な相手に気持ちを話すことで心が軽くなります。

「売れ残りと言われたのがつらかった」と共有するだけで、
安心感が生まれます。

30代からの婚活を成功させるポイント

次に、30代から婚活を進める上で効果的なポイントを紹介します。

20代とは状況が違うからこそ、戦略的に動くことが大切です。

自分の価値を正しく理解する

まずは、
「30代だから不利」
という思い込みを捨てましょう。

実際には、30代の女性は

など、結婚相手として魅力的な要素が多いです。

自分の価値を低く見積もらないことが、成功の第一歩になります。

条件の優先順位を明確にする

次に大切なのは、
自分が譲れる条件・譲れない条件を整理すること。

といった現実的な部分を考えておくと、迷いが減り効率的に婚活が進みます。

出会いの幅を広げる

また、30代では自然な出会いが減るため、
出会いの「場」を増やすことはとても重要です。

といった複数の選択肢を同時に進めることで、出会いが増えます。

自分のペースを守る

しかし、焦りすぎると判断を誤ったり、
合わない人と無理に関係を続けてしまうことがあります。

とくに30代は周りの結婚や出産が増える時期なので、
気持ちが揺れやすいのも自然なこと。

ただし、
「周りが結婚したから」ではなく「自分が幸せになれるか」
で判断することが大切です。

自分の生活を充実させる

そして最後に、
趣味や仕事など、自分の人生を楽しむことも忘れずに。

恋愛だけに気持ちを向けると、
不安が大きくなり、うまくいかない原因にもなります。

反対に、自分の生活が充実している人は、
自然と魅力が増して良い出会いを引き寄せやすくなります。

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30代で結婚していなくても幸せになれる

答えは人によります。

• 結婚しない人生
• 子供を持たない人生
• すごとに生きる人生

今の世の中選択肢がたくさんあるため、迷うことも多いです。

周りに流されることなく、自分の人生を見つめるのも大切です。

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まとめ

30歳になった時、職場の上司に「売れ残り女」と言われてすごく傷つきました。

結婚するもしないもその人の人生です。

周りの言葉で傷つくこともあるけど、自分らしく幸せな道を探しましょう！